Hatha Yoga
Top 35 Studios für Hatha Yoga in Berlin
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- Mai
8Mi
Hot Hatha Yoga silent STUDIO CLASS
08:00 - 09:15 • 75 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-In diesen Kursen werden die Positionen nur noch mit den Sanskrit Namen benannt und nicht weiter beschrieben. Die traditionelle Struktur dieser Abfolge wird mit Alternativen/Variationen, Umkehrhaltungen, Wiederholungen oder längeren Haltephasen gestaltet. Raumtemperatur: 38° - 40° C.
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Mai
8Mi
HATHA FLOW ● EN
09:00 - 10:15 • 75 min
YOGA at Lobe BlockHatha Flow A practice based on precise movement and a deep care on the breath, aiming to a meditative state. This class opens the space to the healing potential of self-care and centers the body-mind system in the nervous system, navigating stress releases and resting states. Pranayoga Method®️ is a non-dogmatic practice grounded in a set of principles that allows the subjectivity of each practitioner. The method values the listening and the observing of subtle qualities of the journey while learning to express and live the bodily experience.
- Adresse:
- Böttgerstraße 16, 13357 Berlin
- Mai
8Mi
Hatha Yoga / krankenkassengefördert
18:00 - 19:00 • 60 min
Yoga KitchenIn diesem 10-wöchigen Yogakurs lernst du die Grundbausteine des Yoga kennen. Neben den körperlichen Übungen, beschäftigen wir uns mit Atemübungen und kleinen Meditationen und einer Tiefenentspannung. Du lernst, wie Du deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen kannst und dein Leben mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit gestaltest. Dieser Anfängerkurs ist für jeden geeignet, es gibt keinen Leistungs- oder Erfolgsdruck. Du wirst langsam an die Übungen herangeführt und es stellt sich relativ schnell ein „Erfolg“ ein, der auf körperlicher und geistiger Ebene zu spüren ist. Unter bestimmten Voraussetzungen kannst du diesen Kurs als Präventionskurs buchen. Dieser Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten und wird von den Krankenkassen in der Regel anteilig übernommen.
- Adresse:
- Robinienweg 3, 13467 Berlin
- Mai
8Mi
HATHA YOGA alle Level
18:00 - 19:15 • 75 min
KALAA Yoga BerlinHatha Yoga bedeutet wörtlich Zusammenführen oder Verbinden von gegensätzlichen Qualitäten und Energien. Die Wechselwirkung aus aktiven Praxiselementen wie Sonnengrüße, Kopfstand, Rückbeugen oder Armbalancen und sanfteren Abläufen wie Vorbeugen, Hüftöffnung, Schulterstand oder Ruhehaltung, zeichnet diese Praxis aus. Die bewussten Wechsel von körperlicher An- und Entspannung und von Konzentration und Loslassen auf geistiger Ebene schaffen Harmonie und Ausgleich.
- Adresse:
- Lychener Str. 47, 10437 Berlin
- Mai
8Mi
HATHA YOGA alle Level
18:00 - 19:15 • 75 min
KALAA Yoga BerlinZusammenführen von gegensätzlichen Qualitäten und Energien. Die Wechselwirkung aus aktiven Praxiselementen wie Sonnengrüße, Kopfstand, Rückbeugen oder Armbalancen und sanfteren Abläufen wie Vorbeugen, Hüftöffnung, Schulterstand oder Ruhehaltung, zeichnet diese Praxis aus. Die bewussten Wechsel von körperlicher An- und Entspannung und von Konzentration und Loslassen auf geistiger Ebene, schaffen Harmonie und Ausgleich. Die Hatha Yoga Praxis ist eine traditionelle Yogamethode und betrachtet auch Zusammenhänge der Yogaphilosophie. Mit Hilfe von Pranayama (Atemübungen), Meditationsübungen, Mudra (Energieverschlüsse) und Mantra (Rezitieren, Singen) wird yogisches Verständnis weitergegeben. Bringing together opposing qualities and energies. The interaction of active practice elements such as sun salutations, headstand, backbends or arm balances and gentle sequences such as forward folds, hip opening, shoulder stand or resting pose, characterizes this practice. The conscious alternation of physical tension and relaxation and of concentration and release on a mental level, create harmony and balance. Hatha yoga is a traditional yoga method and also considers contexts of yoga philosophy. With the help of Pranayama (breathing exercises), meditation, mudra (energy locks) and mantra (reciting, chanting) yogic understanding is passed on.
Online - Mai
8Mi
Yin Yoga - Studio
20:00 - 21:15 • 75 min
Yoga School BerlinDie Yin Yoga Klasse ist ein wunderbarer Ausgleich zu unseren körperlich fordernden Vinyasa- und Ashtanga Klassen und bietet sich für alle an, die Lust auf eine ausgleichende, entspannende Praxis haben. In der Yin Yoga Praxis geht es darum, die einzelnen Positionen (Asanas) lange zu halten, sich in die Positionen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen. Durch die lang gehaltenen Dehnungen werden tiefere Körperschichten (Faszien/Bindegewebe und Organe) angesprochen, die durch dynamischere Yoga-Formen oft weniger erreicht werden. Dabei geht die Yin Yoga Klasse sehr tief und hilft dir dich sowohl körperlich als auch mental von Spannungen zu befreien. Die anschließende Mediation lässt dich vollends den Alltag vergessen.
- Adresse:
- Hasenheide 8, 10967 Berlin
- Mai
9Do
Traditional Hatha Yoga ● EN
07:30 - 08:30 • 60 min
YOGA at Lobe BlockTraditional Hatha Yoga ● EN This class focuses on building your basics towards Yoga Practice and challenging your limits. Helping to find stability, flexibility and strength not just in your body but in your mind as well.
- Adresse:
- Böttgerstraße 16, 13357 Berlin
- Mai
9Do
Hatha Yoga sanft fließend STUDIO CLASS
12:00 - 13:15 • 75 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Das Sanskrit-Wort „Vinyasa“ wird häufig mit “Verbindung von Bewegung und Atmung” übersetzt. In einer Vinyasa Klasse fließt du im Rhythmus der Atmung von einer Position in die nächste. Ob die Positionen langsam oder eher schnell ineinander übergehen, hängt vom jeweiligen Lehrer ab.
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
Hatha Yoga nach Level
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Mahalaya - Yoga & Healing Arts
4.8139 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Boxhagener Straße 76 , 10245 Berlin
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5.075 Rezensionen- Adresse:
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Ab: 19,00 €YEAH STUDIO
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Ab: 20,00 €Yogaraum Hermsdorf - Annekathrin Bethke
5.06 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 0,00 €Viva Studio
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Ab: 0,00 €Yoga Kitchen
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Ab: 8,00 €INNER SELF STUDIO
4.914 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bänschstraße 74 , 10247 Berlin
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Ab: 14,00 €O·YOGA
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- Gleditschstraße 37, 10781 Berlin
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5.014 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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