Vinyasa Yoga
Top 45 Studios für Vinyasa Yoga in München
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für vinyasa yoga in München. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
8Mi
Early Bird Yoga
07:15 - 08:15 • 60 min
IL GIARDINO YogastudioStarte Deinen Tag mit Energie und Ausgeglichenheit! Unsere Early Bird Vinyasa Yogastunde bietet Dir den perfekten Start in Deinen Tag. Tauche ein in fließende Bewegungen, synchronisiert mit Deinem Atem, um Körper und Geist zu wecken. Diese kurze, dynamische Session wird Deine Muskulatur aktivieren, Deine Flexibilität verbessern und Dir einen klaren Fokus für den Tag schenken. Beginne Deine Morgenroutine auf positive Weise – sei dabei und erlebe, wie dieses Yoga-Ritual deine Lebensfreude steigert. Melde Dich jetzt an und starte Deine Reise zu einem vitalen und ausgeglichenen Lebensstil!
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
- Mai
8Mi
Spiritual Warrior // Level II
07:30 - 08:30 • 60 min
Jivamukti München im GlockenbachDie »Jivamukti Spiritual Warrior« Stunden sind besonders geeignet für Schüler mit etwas Yoga Erfahrung, aber es sind natürlich auch alle abenteuerlustigen Anfänger herzlich Willkommen! Die »Spiritual Warrior« ist eine kraftvolle aber etwas kürzere Jivamukti Yoga Stunde (60 Minuten).
- Adresse:
- Müllerstraße 33, 80469 München
- Mai
8Mi
»Flow & Glow« – Early Bird Vinyasa Yoga | STUDIO
07:30 - 08:30 • 60 min
numi | Yoga & EntspannungFließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.
- Adresse:
- Ickstattstraße 2B, 80469 München
- Mai
8Mi
»Flow & Glow« – Early Bird Vinyasa Yoga | ONLINE
07:30 - 08:30 • 60 min
numi | Yoga & EntspannungFließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.
Online - Mai
8Mi
Hatha Yoga
09:00 - 09:45 • 45 min
Brigitte GnannHatha Yoga mit Magdalena im LIPP Stadl. Dieser Yoga Kurs orientiert sich an unseren 7 Energiezentren - den 7 Chakren. Ziel ist, mit ausgewählten Übungen (Asanas) die Chakren auszugleichen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Magdalena freut sich auf Dich. Sollte hier ausgebucht sein, bitte direkt bei Magdalena anfragen und buchen.
- Adresse:
- Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching
- Mai
8Mi
Vinyasa Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
IL GIARDINO YogastudioVinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, der sich auf die Synchronisation von Bewegung und Atmung konzentriert: 1. *Fließende Bewegungen*: Vinyasa Yoga zeichnet sich durch fließende und kontinuierliche Bewegungen aus. Die Asanas (Yogapositionen) werden in einer Abfolge praktiziert, die nahtlos von einer in die nächste übergeht. 2. *Atmung und Bewegungssynchronisation*: Der Schlüssel zum Vinyasa Yoga ist die bewusste Synchronisation von Atem und Bewegung. Jede Bewegung wird von einer bestimmten Atemtechnik begleitet. In der Regel wird die Einatmung mit einer bestimmten Bewegung und die Ausatmung mit einer anderen verknüpft. 3. *Erwärmung und Flexibilität*: Vinyasa Yoga beginnt oft mit sanften Aufwärmübungen, um die Muskeln zu lockern und den Körper auf die folgenden Herausforderungen vorzubereiten. Die fließenden Bewegungen fördern die Flexibilität und stärken den Körper. 4. *Variation und Kreativität*: Es gibt keine festgelegte Abfolge von Posen im Vinyasa Yoga, was den Lehrern die Freiheit gibt, verschiedene Asanas in unterschiedlicher Reihenfolge zu kombinieren. Dies führt zu einer großen Vielfalt in den Stunden, wodurch keine zwei Vinyasa-Klassen gleich sind. 5. *Stärkung der Körpermitte und Muskelaufbau*: Vinyasa Yoga betont oft die Stärkung der Körpermitte und fördert den Aufbau von Muskelkraft. Die Posen erfordern Stabilität und Ausdauer. 6. *Meditative Qualität*: Obwohl Vinyasa Yoga physisch herausfordernd sein kann, fördert die ständige Verbindung von Atem und Bewegung auch eine meditative Qualität. Dies hilft, den Geist zu beruhigen und den Stress abzubauen. 7. *Anpassbar für verschiedene Niveaus*: Vinyasa Yoga kann für verschiedene Erfahrungsstufen angepasst werden. Anfänger können sanftere Variationen wählen, während Fortgeschrittene herausforderndere Posen praktizieren können. Insgesamt ist Vinyasa Yoga eine energetische und körperlich anspruchsvolle Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt und die Flexibilität, Stärke und Achtsamkeit fördert.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
- Mai
8Mi
Vinyasa Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
IL GIARDINO YogastudioVinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, der sich auf die Synchronisation von Bewegung und Atmung konzentriert: 1. *Fließende Bewegungen*: Vinyasa Yoga zeichnet sich durch fließende und kontinuierliche Bewegungen aus. Die Asanas (Yogapositionen) werden in einer Abfolge praktiziert, die nahtlos von einer in die nächste übergeht. 2. *Atmung und Bewegungssynchronisation*: Der Schlüssel zum Vinyasa Yoga ist die bewusste Synchronisation von Atem und Bewegung. Jede Bewegung wird von einer bestimmten Atemtechnik begleitet. In der Regel wird die Einatmung mit einer bestimmten Bewegung und die Ausatmung mit einer anderen verknüpft. 3. *Erwärmung und Flexibilität*: Vinyasa Yoga beginnt oft mit sanften Aufwärmübungen, um die Muskeln zu lockern und den Körper auf die folgenden Herausforderungen vorzubereiten. Die fließenden Bewegungen fördern die Flexibilität und stärken den Körper. 4. *Variation und Kreativität*: Es gibt keine festgelegte Abfolge von Posen im Vinyasa Yoga, was den Lehrern die Freiheit gibt, verschiedene Asanas in unterschiedlicher Reihenfolge zu kombinieren. Dies führt zu einer großen Vielfalt in den Stunden, wodurch keine zwei Vinyasa-Klassen gleich sind. 5. *Stärkung der Körpermitte und Muskelaufbau*: Vinyasa Yoga betont oft die Stärkung der Körpermitte und fördert den Aufbau von Muskelkraft. Die Posen erfordern Stabilität und Ausdauer. 6. *Meditative Qualität*: Obwohl Vinyasa Yoga physisch herausfordernd sein kann, fördert die ständige Verbindung von Atem und Bewegung auch eine meditative Qualität. Dies hilft, den Geist zu beruhigen und den Stress abzubauen. 7. *Anpassbar für verschiedene Niveaus*: Vinyasa Yoga kann für verschiedene Erfahrungsstufen angepasst werden. Anfänger können sanftere Variationen wählen, während Fortgeschrittene herausforderndere Posen praktizieren können. Insgesamt ist Vinyasa Yoga eine energetische und körperlich anspruchsvolle Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt und die Flexibilität, Stärke und Achtsamkeit fördert.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
- Mai
8Mi
Lunch Flow
12:00 - 12:45 • 45 min
IL GIARDINO YogastudioHey Du, ja genau Du, der Du gerade im Bürostuhl versunken bist und von einer kleinen Auszeit träumst! Stell dir vor, es ist Donnerstagmittag - die Zeit des Wochenendsehnens bricht an. Da haben wir was für Dich: Unser Lunch Yoga bringt frischen Wind in Deine Mittagspause! Wir essen alle, wie sich die Woche ziehen kann: Termine über Termine und dann das ewige Sitzen. Aber jetzt kommt der Clou: Anstatt Deine Sandwich am Schreibtisch zu inhalieren, kannst Du Dir eine Extraportion Energie holen. Mit unserem Lunch Yoga bieten wir Dir einen Ausgleich, der so belebend ist, dass Dein Kaffee danach fast alt aussieht. Unsere Lunch Sessions sind effektiv im Vinyasa Stil gestaltet: · kraftvolle Yoga Asanas lassen Dich jeden Muskel spüren · effektive Core Übungen stärken Bauch und Rücken · regnerierende Endentspannung um den Kopf frei zu kriegen Du kommst rein mit dem Gedanken an den Stapel auf Deinem Schreibtisch und verlässt den Raum mit einem Lächeln und voller Tatendrang für den Rest des Tages. Roll mit uns die Yogamatte anstatt mit Deinem Bürostuhl! Wir erwarten Dich, matteschwingend und energiegeladen.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
Vinyasa Yoga nach Level
Venues
Wonach suchst du?
IL GIARDINO Yogastudio
4.923 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rumfordstraße 4 , 80469 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: 16,00 €Santosa Yoga
4.9154 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Tegernseer Landstraße 98 , 81539 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: 0,00 €Jivamukti München im Glockenbach
4.9282 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Müllerstraße 33 , 80469 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: 5,00 €Sophie's Safe Space - Yoga is for every body.
5.0219 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Online Studio , 81543 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: 0,00 €The Sanctuary
4.9346 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Gabelsbergerstraße 77 , 80333 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Massage
- Mehr...
Ab: 5,00 €Kale&Cake
4.9250 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Wagmüllerstraße 21, 80538 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Barre-Training
- Mehr...
Ab: 45,00 €Vamos Yoga
4.930 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bahnhofstraße 1 , 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Qi Gong
- Yoga
- Mehr...
Ab: 10,00 €numi | Yoga & Entspannung
4.811 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Ickstattstraße 2B , 80469 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €ZEN-TO-GO
4.735 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Herzog-Johann-Straße 12 , 81245 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Yoga
- Massage
- Mehr...
Ab: 10,00 €Pilates am Platz
5.068 Rezensionen6 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Einsteinstraße 135 , 81675 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: 12,00 €Yoga Nebenan
4.964 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Innere Wiener Straße 18 , 81667 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €MY TURN Dancestudio
4.952 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Euckenstraße 15, 81369 München
- Angebote:
- Vinyasa Yoga
- Fitness
- Pilates
- Mehr...
Ab: 5,00 €